脚步韧带拉伤，怎样快速恢复？
分类：骨科疾病 |
1人回复 |
2020-10-26
病情描述：
我是一名非常讨厌活动的人，前一段时间我早上晨跑的时候，脚步韧带拉伤，所以我想您好几下怎样才能快速彻底恢复，因为我委实是讨厌锻练，每天不锻炼身体就不舒服，所以我想您好几下医生脚步韧带拉伤，怎样才能快速彻底恢复？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：腿部韧带拉伤，正常彻底恢复周期在一周以上，如果你想要快速彻底恢复的话，可以去找骨科的医生，对受了伤的韧带实施个封闭疗法。这是比较快的彻底恢复方法，并且没太大的副作用，然后还能再采取许多物理疗法，如冷敷疗法，药物薰蒸疗法，红外线照耀疗法，超短波疗法等，来增强疗效，增进韧带的修补。平时活动前较好做充分的热身，防止再次拉伤。
本回答来自： 安徽省马鞍山市人民医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-10-26
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