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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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梁天舒主治医师
病情分析：您这种情况需要有拍个腰部的x线或者是ct仔细检查。考量是经常久坐引来的腰椎疾病或者是腰肌劳损。患腰椎疾病的人需要有卧床歇息。防止长期久坐以及伫立，不要着凉建议是睡硬板床，不要实施弯身等活动。可以动用解热活血的膏药或者是口服药物来纾解症状。
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