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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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梁天舒主治医师
病情分析：你的腰椎间盘突出，引来腰椎间盘突出症这是非常常见的，你症状目前不是很严重，可以保守救治，而且救治腰椎间盘突出的方法也许多，比如说悬吊救治，活动救治，中医针灸救治，中药薰蒸以及药物救治等。还需要有融合临床诊断症状以及个人情况，决定合适的救治，但平时留意减低诱因的刺激不要弯身，不要操劳，不要搬东西
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