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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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徐冬冬主治医师
病情分析：甲低的患者绝大多数免疫力都特别低，首先压制好甲低的症状，平时尽量多消化碘盐，饮食要多吃些含维生素高的食物，要以高热量为基础必须忌极冷辛辣食物，忍耐锻炼身体，多做有氧运动，要在饮食方面多做重新调整，多吃奶制品，豆制品，要始终保持充足的深度睡眠，生活要规矩，劳逸结合。
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