脾胃虚弱的锻炼方法
分类：消化内科疾病 |
1人回复 |
2020-11-05
病情描述：
脾胃一直以来都不好，吃东西都是消化不良的，脾胃虚弱的锻炼方法是什么呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好！脾胃虚弱的患者一般在饮食上应留意忌生、冷、硬的食物，以易消化的食物为基础，多以软食和清淡的食物为基础，应少吃多歺，多吃新鲜的蔬菜和水果，多消化维生素和微量元素。早晩一杯牛奶，多忍耐户外活动，可以跑步，跳广场舞，在公园散步、练瑜伽等比较温和的活动方式。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-11-05
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