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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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焦勇强主治医师
病情分析：走路多了容易再次出现腰痛，主要考量是本身许多腰肌劳损为基础，而且可能会走路的时候没留意歇息致使的，不剔除许多腰椎管狭窄的可能性。具体可以到医院进一步仔细检查，平时可以决定做几下针灸或者理疗，也可以互相配合外用许多通络活血的膏药，具体用药谨遵医嘱。
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