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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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石建民副主任医师
病情分析：1.长时间的躺着，会令得身体的血液循环系统处在不供应的状态，也就慢慢的再次出现腰疼的症状。2.积极地互相配合活动来协助救治，要学会压制病情的彻底恢复，多去外面的世界实施身体活动，留意不要运动过度，以防带给身体的疼痛感。3.饮食要多吃许多有营养的食物。
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