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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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宋广斌副主任医师
病情分析：脚脖子再次出现酸痛，主要考量是因为长时间唱歌跳舞致使局部的关节肌肉劳损为基础，也有可能是因为之前不经意间拉伤致使的建议是要到医院看几下，最近这段时间要暂时防止唱歌跳舞，也可以适当外用活血活血的药膏，具体用药谨遵医嘱。同时在家里也可以用热水泡泡脚。
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