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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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刘晓主治医师
病情分析：手脚发凉是血虚和肝气郁结的原因引来的，这个主要的特点是手冷不过肘关节，冷不过膝关节。这主要需要有在饮食和生活方面多加留意，实施调养。需要有惯良好的生活习惯，不加班具备健康平和的心态，适当的活动，饮食上多以清淡和性温的食物为基础。
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