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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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陈和萍主治医师
病情分析：应减低压力，如压力过大可循施放压力的方法，并且可以服食助消化类的药物来协助胃肠道加快扭动，多喝水来大幅提高身体的新陈代谢，平时要始终保持乐观的心情，重新调整自身的状态，防止加班早睡早起，有个良好的生活习惯，并且应戒烟限酒，适当增强室外的有氧运动，大幅提高身体的免疫力。
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