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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张萌主治医师
病情分析：这种睡木板床会腰疼可能会是因为本身不适应，极少数可能会是比较瘦，所以容易刮擦到，也可能会是天气寒冷引发有些寒邪迟滞经络，也不剔除有些腰椎骨质增生建议是要到医院看几下。救治上也可以外用许多通络活血的药物，具体用药谨遵医嘱。平时也可以适当垫层软垫。
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