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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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张萌主治医师
病情分析：晚上睡午觉腰部再次出现疼痛，有可能是由于腰肌劳损而引来的，可以到医院做个Ct仔细检查，明确确诊，平常不要睡太软的床，可以服食氨糖类的药物实施救治，具体用药谨遵医嘱，可以在专业的康复师指导下实施活动特训，作业特训等康复功能锻练，可以互相配合做下增强腰背肌的肌力锻练。
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