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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李睿主治医师
病情分析：根据您的叙述主要考量是急性鼻炎，这属于一种急性鼻卡他性炎症，可以有流清鼻涕，鼻塞等，鼻腔粘膜水肿会严重鼻塞症状，有压制神经的会有比较重的头痛，救治主要是口服清热解表的药物，鼻塞严重可以外用紧缩血管的滴剂，建议平时少吃辛辣刺激性食物，清淡饮食。
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