小腿肌肉痛怎么办？
分类：骨关节病 |
1人回复 |
2020-11-12
病情描述：
我每天早上下来都忍耐跑步锻练，最近这段时间再次出现了小腿肌肉疼痛的人症状，特别是跑步的过程中，小腿肌肉疼痛的症状非常的明显，有时都让人无法忍受，您好小腿肌肉痛怎么办？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：你好，可能会是剧烈运动后，由于其中的营养物质消耗过多，氧的供给不足引来的肌肉疲劳症状。现在要留意歇息，减慢肌肉酸痛的症状，可以缓慢增进分解代谢产物的剔除，彻底恢复肉酸痛部位肌肉组织的营养，也可以局部冷敷推拿血液循环，增加新陈代谢，感稳定肌肉的营养。平时留意饮食多吃含有蛋白质维生素的食物。
本回答来自： 聊城市第二人民医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-11-12
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