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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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段海静主治医师
病情分析：颈椎部位有不舒服的时候，需要有及时的去医院做个颈椎部位的仔细检查，仔细观察看一看颈椎病的严重程度，依据仔细检查的结果做对症救治，平时的时候需要有在生活习惯上留意作好护理，枕头的高度较好是与肩同宽，不能过高，也不能够太低，工作一段时间的时候，需要有做颈椎部位的锻练。
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