吃什么食物降低血压
分类：低血压 |
1人回复 |
2020-12-28
病情描述：
我这几天血压有点高，所以想咨询一下，吃什么食物降低血压呢？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：降血压在饮食方面需注意以下几点：第一点，多吃新鲜的水果蔬菜，有芹菜、韭菜、黄花菜、菠菜、西瓜、冬瓜、西红柿、山楂、柠檬、香蕉、红枣、桑葚、茄子和胡萝卜等。第二点，多吃坚果类的点心。第三点，多吃海带、紫菜、海参、鲍鱼和虾皮。第四点，多喝牛奶可以降脂，多吃豆制品，黑木耳、香菇、蜂蜜等。第五点，注意低盐低脂饮食。
本回答来自： 聊城市人民医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-12-28
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