增高的食物有什么呢
分类：儿科综合 |
1人回复 |
2020-12-31
病情描述：
我家孩子个子不太高，想了解下，吃什么食物可以增高？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：身高增长需要多种营养素，而食物中所含营养素对于人体需求来说并不均衡，单一食物不能满足身高增长的营养需求。食物种类较多时可以互相补充而达到均衡营养的目的，均衡营养对身高增长有益。平时可以适当增加富含蛋白质、钙的食物摄入，比如纯牛奶、**、瘦肉等。
本回答来自： 首都医科大学附属北京儿童医院 | 向TA提问
投诉 | 2020-12-31
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