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适合减肥吃的碳水食物有哪些

分类：减肥其他 | 1人回复 | 2020-12-31

病情描述：

我是女性，比较胖，目前在减肥，想问下，减肥碳水食物有哪些？

曾经的治疗情况和效果：

无

想得到怎样的帮助：

无

我有更好的答案

共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。

: 李兰群主任医师

向TA提问

病情分析：你好，正在减肥当中，建议你一定要坚持，不知道你所选用的是哪一种减肥的方法，但是你还是要采取健康的减肥方法是比较好的，而且你所说的和的碳水具体有哪一些，这个是因人而异的，还是要在饮食当中做到少吃多餐，不要暴饮暴食，坚持进行体育锻炼，是比较好

本回答来自：中日友好医院 | 向TA提问投诉 | 2020-12-31

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