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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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沃琤副主任医师
病情分析:女性平时要吃些水果,可以补充维生素和微量元素。1、樱桃。樱桃自古以来就是美容果,它的汁液能帮面部皮肤恢复嫩白红润,同时去皱清斑,是不少护肤产品中添加的护肤元素。所含维生素C,含铁量是山楂的13倍,苹果的20倍,除了含铁以外,还含有平衡皮脂分泌的维生素A,活化细胞。2、黄瓜。黄瓜富含人体生长发育和生命活动必须的糖类和氨基酸,丰富的维生素为皮肤、肌肉提供充足的养分,可以有效对抗老化皮肤,减少皱纹。所含果酸还能清洁美白肌肤。3、葡萄。葡萄含有葡萄多酚,它是一种抗氧化极强的物质,可以帮助阻断游离基因的增生,同时葡萄里还含有单宁酸、柠檬酸这些具有强烈的收敛效果及保湿功效,是女性朋友较好的护肤伴侣。
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