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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：强迫症的饮食和平时也是一样的，不要吃过多油腻辛辣刺激的食物，要减少抽烟喝酒的这个情况，而且更年期的时候会出现由强迫症，这个也是有可能的，建议还是要在更年期的时候养成好的生活饮食习惯，多锻炼身体，提高身体素质，而且强迫症比较严重的时候，需要进行一些相关药物的控制。建议你放松下来，在积极配合医生治疗的同时，可以吃一些菠菜，**，香蕉，燕麦，富含维生素c的水果蔬菜等，可以保持头脑放松
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