怎么做可以预防头痛
分类：头痛 |
1人回复 |
2021-08-03
病情描述：
我是一个很容易头痛的人，所以想问一下怎么做可以预防头痛？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
我有更好的答案
共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：预防工作头痛主要是日常生活当中的许多饮食生活习惯和作息习惯，应防止加班，每天晚上较好10:00约莫就睡午觉，打游戏的时间要胜算好，不宜过长，长时间盯着手机也会有头疼的现象，饮食方面不宜暴饮暴食，不要吃许多垃圾食品，清淡饮食，并且平时要保持良好的心态。特别声明要养成良好的生活习惯，比如不要熬夜，不要玩手机，多看看书报纸，多和别人交流沟通。
本回答来自： 七台河七煤医院 | 向TA提问
投诉 | 2021-08-03
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