抑郁应少吃哪些食物
分类：抑郁 |
1人回复 |
2021-08-10
病情描述：
去看了医生说她是得了抑郁症，不知道饮食要注意什么？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：抑郁症病人避免富含饱和脂肪的食物，猪肉或油炸食物。例如，汉堡、薯条，会导致行动缓慢、思考迟钝及疲劳。辛辣腌熏食物忌过量。忌食过量辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁的病因较多，所以患者应按自己的体质有选择地选用适合自己的食物。多吃吃新鲜的天然食物来补充维生素、蛋白质和保证营养。高蛋白饮食应该以牛奶和**为基础
本回答来自： 淄博市妇幼保健院 | 向TA提问
投诉 | 2021-08-10
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