生理期能吃什么
分类：饮食科其他 |
1人回复 |
2021-08-16
病情描述：
我女朋友现在正在生理期，请问一下女生生理期可以吃什么？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：月经期可以吃的食物很多，但是可以依据月经期的症状、表现，来选择合理的食物，比如很多女性本身就有贫血的现象，而经血的流失更容易造成头晕等现象，这时候可以多吃含铁丰富的食物。宫寒的女性在月经期间的时候会有痛经的状况，为了缓解痛经现象，可以多吃含有维生素E丰富的食物，比如空心菜、豆制品等等。经期的饮食注意事项非常重要，但是经期的生活方式也非常的重要。
本回答来自： 中日友好医院 | 向TA提问
投诉 | 2021-08-16
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