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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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王惠玲副主任医师
病情分析：好，可以进行家庭治疗1改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激2、学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。同时按时作息，多喝开水，饮食要清淡易消化，适当运动。
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