孕早期会引起失眠吗
分类：失眠 |
1人回复 |
2021-08-27
病情描述：
我现在怀孕一个月了，经常会失眠。孕早期怎么会失眠？
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：孕早期失眠的原因有很多，比如发现怀孕的准备不足，大多数人是因为情绪紧张，压力大导致失眠；有些孕妇是因为发现怀孕太兴奋，情绪低落导致失眠；还有一些人是因为怀孕期间荷尔蒙失调导致失眠。因此，孕期有失眠的患者建议以乐观的心态面对，避免精神过度紧张，在日常生活中要有良好的生活习惯和饮食习惯，少吃辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃奶制品和豆制品，睡前喝一杯温牛奶可以提高睡眠质量。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2021-08-27
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