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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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李睿主治医师
病情分析：喉炎的临床病因很多，与感冒、免疫力下降、吃辛辣刺激性食物、疲劳等因素有关。预防喉炎，首先要改掉坏习惯，注意休息，避免疲劳，不抽烟不喝酒，不吃辛辣刺激性食物，多喝水促进新陈代谢，便于排毒。多吃富含易消化吸收维生素的食物，注意口腔卫生，每天正确刷牙，饭后漱口，防止食物残渣和残渣引起感染和炎症。喉炎需要积极检查治疗，促进康复。
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