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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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夏文萍主治医师
病情分析：便秘有可能会引起腰酸，腰胀现象的发生，大量的粪便长期堆积在肠道内，大量水分被肠道重新吸收，粪便不断的堆积，就容易导致肠道内压力增高，导致腰部受压，就容易引起腰酸腰胀现象。有时出现腰酸腰胀，也不完全是便秘造成的，建议还是去医院进行相关的检查，比较好一些。建议便秘期间要多注意从饮食上进行调整，适当的多吃一些应季的水果和蔬菜，多喝水，多摄入一些膳食纤维含量丰富的食物。腰酸腰胀期间可以适当的按摩，热敷一下腹部来缓解不适症状，如果效果不明显，还要及时就医诊治。
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