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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邬美俊主治医师
病情分析：一般出现腰酸掉头发的话，还是要考虑肾虚。平时的话还是要需要注意休息，不能太劳累。可以吃一点补肾阳的中成药。平时也可以吃一点何首乌之类的。六味地黄丸也是可以的。如果症状一直持续没有明显的改善的话，可以去医院看一下，可以去中医内科。调理调理。，日常生活中也应该注意调理，建议平时多吃一些滋补的食物，平时要加强锻炼，增强体质。饮食需要忌口，辛辣刺激食物不要吃就可以的。
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