骨盆前倾的治疗
分类：骨科疾病 |
1人回复 |
2021-09-26
病情描述：
骨盆前倾怎么治疗？我最近发现当我靠墙站时我的腰和屁股并不能完全的贴合墙面。
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：骨盆前倾的人靠墙站立或平躺的时候，腰部不能紧密的贴到墙面或者地面，骨盆前倾是会影响女性身材，因此要及早治疗。矫正骨盆前倾最好的方法就是做平板支撑，平板支撑一定要做到没力气再停下，反复做几次，并且一次比一次做的多，每天坚持做。另外让身体各个部位基本都靠到墙面，也能改善骨盆前倾，深蹲也能改善骨盆前倾状态。
本回答来自： 安徽省马鞍山市人民医院 | 向TA提问
投诉 | 2021-09-26
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