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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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程斌主治医师
病情分析：头晕目眩、腰酸无力的症状，有可能是个过度的熬夜、睡眠不足有关系，面色蜡黄，也可能是和有点营养不良有关。应该多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，饮食上注意荤素搭配，应该保证6个小时左右的睡眠，不要给自己太大的压力，适当运动。注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉，蛋，新鲜水果和蔬菜、应加强身体锻炼，增强体质，睡眠要充足。
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