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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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庞吉成主治医师
病情分析：焦虑引起的高血压主要是因为压力过大，精神紧张，这种类型的高血压患者，一定要保持一个良好的心态，可以定期的出去散心，这样能够舒缓自己的压力，而且能够放松心情，焦虑的情绪散去以后，高血压的症状也就自然会缓解了。在日常的生活中，还要注意避免吃辛辣刺激以及油腻的食物，避免熬夜，避免饮酒。适当的做一些体育锻炼，如骑自行车，游泳等。
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