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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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肖春晖主治医师
病情分析：如果膝关节出现局部肿胀，并伴有疼痛，主要原因有以下几点:首先考虑步行或做一些剧烈运动的可能性，或者外伤的影响，这可能会引起局部韧带、半月板或骨结构损伤，这可能有一定的关系。此外，如果关节局部出现炎症反应，如滑膜炎、滑囊炎等因素，也可能导致不适症状。还有就是如果有一些骨质增生，就会刺激周围的组织，引起无菌性炎症和肿胀，从而导致疼痛和肿胀的发生。因此，需要多休息，少散步，少剧烈运动，同时局部热敷或适当服用一些抗炎镇痛药物，还可以配合一些物理治疗。
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