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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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杨骏主治医师
病情分析：肋软骨炎属于无菌性的炎症，主要是肋软骨部位过度的受力所导致的。主要是出现胸前肋软骨部位有明显的疼痛和压痛，特别是在弯腰活动，深呼吸，咳嗽时，疼痛会有明显的加重。所以出现肋软骨炎以后，一是避免反复的弯腰活动和伏案工作。再就是行胸前部位的热敷，疼痛明显时，可以口服非甾体类的抗炎药物，比如说布洛芬，尼美舒利，双氯芬酸钠之类的药物，来对抗肋软骨部位的无菌性炎，从而缓解病人的疼痛。
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