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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
高血压是一种常见的慢性疾病，主要表现为动脉血压持续升高。正常情况下，成年人的收缩压应低于120毫米汞柱，舒张压应低于80毫米汞柱。当收缩压达到或超过140毫米汞柱，或舒张压达到或超过90毫米汞柱时，即可诊断为高血压。
高血压分为原发性和继发性两种类型。原发性高血压占绝大多数，通常与遗传因素、生活方式和环境因素有关。继发性高血压则由其他疾病引起，如肾脏疾病、内分泌紊乱等。高血压患者早期可能无明显症状，但长期不控制会导致心脑血管并发症，如冠心病、脑卒中、肾功能衰竭等。
预防和控制高血压的关键在于健康的生活方式。保持均衡饮食，减少盐分摄入，增加蔬菜水果的摄取；适量运动，维持健康体重；戒烟限酒，避免过度压力。此外，定期监测血压，遵医嘱服用降压药物也是管理高血压的重要手段。
高血压的治疗目标是将血压控制在安全范围内，降低心血管事件的风险。医生会根据患者的年龄、性别、合并症等因素制定个性化的治疗方案。通过综合管理，许多高血压患者能够有效控制病情，提高生活质量，延长寿命。
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