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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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于凤章主任医师
病情分析：建议最近多休息一下,不要太累了,条件允许的话,建议你做做理疗,对你的症状缓解很有效果的.你还可以做几次按摩,一般治疗几次就能见效.注意腰还是要考你的保养才能调理好的.祝你早日恢复健康.
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