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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
月经期可以吃百香果，这是一种健康且营养丰富的水果，对女性的身体有益。百香果富含维生素C、膳食纤维和多种矿物质，能够帮助增强免疫力、促进消化以及缓解疲劳。对于经期女性来说，它还有助于改善情绪，减轻因激素波动引起的不适感。
不过，在食用时也需注意适量原则。百香果酸度较高，部分人群可能对其敏感，容易引发胃部不适或加重痛经症状。因此，建议根据自身情况调整摄入量，如果肠胃较弱，可以选择搭配温水稀释后饮用，以减少刺激。
此外，百香果中的抗氧化成分有助于清除体内自由基，保持皮肤状态良好，这对经期期间容易出现痘痘或暗沉的女性尤为有利。但要注意选择新鲜、成熟的果实，并避免额外添加过多糖分，以免影响血糖平衡。合理食用百香果是安全且有益的，但要结合个人体质来决定是否适合长期食用。
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