月经期间能不能吃红豆
女 |
48岁 |
分类：月经不调 |
1人回复 |
2025-04-28
病情描述：
曾经的治疗情况和效果：
无
想得到怎样的帮助：
无
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共1条医生回复
因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
病情分析：
在月经期间，适量食用红豆是可以的。红豆富含铁和纤维，有助于补充经期流失的营养，并能缓解便秘等问题。不过，建议避免过量食用，以免引起消化不良或加重身体负担。每个人的体质不同，如有特殊情况或不适，咨询医生以获得专业建议。保持均衡饮食和良好生活习惯，对女性健康尤为重要。
本回答来自： 黑龙江省医院 | 向TA提问
投诉 | 2025-04-28
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