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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
牛皮癣（银屑病）是一种慢性皮肤病，饮食调理虽不能根 治，但有助于缓解症状和改善身体状况。均衡饮食、多摄入富含维生素和矿物质的食物对患者有益。
首先，多吃富含Omega-3脂肪酸的食物，如深海鱼（三文鱼、沙丁鱼等）、亚麻籽和核桃，可减轻炎症反应。其次，补充维生素D有助于皮肤健康，可通过适量晒太阳或食用蛋黄、奶制品来获取。此外，多吃新鲜水果和蔬菜，特别是富含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃和绿叶蔬菜，可以增强免疫力。
避免刺激性食物也很重要，如辛辣食品、酒精和高糖分食物，这些可能加重病情。保持清淡饮食，多喝水，促进新陈代谢。同时，适量摄入全谷物和高纤维食物，帮助消化系统正常运作。
最后，建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，减少压力，配合医生治疗，才能更好地管理牛皮癣。
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