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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
月经期间,女性身体会经历一系列生理变化,可能会感到疲惫或食欲改变。饿肚子并不是一个好的选择。首先,月经期间需要更多的能量来支持身体恢复和维持正常功能。如果刻意减少进食,可能导致营养不足,影响身体健康。其次,饥饿可能加重经期不适感,如疲劳、头晕等。建议选择易消化、富含铁质和维生素的食物,比如瘦肉、**、绿叶蔬菜和水果,以满足身体需求并缓解不适。同时,保持规律饮食,避免暴饮暴食,有助于平稳度过经期。
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