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因不能面诊,医生的建议仅供参考,具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析:
月经期间是否可以吃橘子,主要取决于个人体质和具体情况。橘子富含维生素C和纤维素,适量食用有助于提高免疫力和促进消化。但对于部分女性来说,经期可能会出现胃肠道不适或寒凉食物敏感的情况,这时过多食用橘子可能会加重症状。
如果平时容易受寒或体质偏寒,建议减少生冷食物的摄入,可将橘子加热后食用,比如蒸熟或煮水饮用。而对于体质偏热、经期无明显不适的人群,适量吃橘子是没有问题的。
总之,在经期饮食上应以清淡、易消化为主,避免过量食用寒凉性食物。如有特殊情况或身体不适,建议咨询医生以获得专业建议。保持均衡营养,才能更好地度过经期。
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