身体过敏按什么穴位好

病情分析：

身体过敏时，可以通过按摩或针灸特定的穴位来缓解不适症状。以下是一些常用的穴位：

1. 合谷穴：位于手背第一、二掌骨之间，靠近第二掌骨中点的位置。按摩此穴有助于缓解头痛、鼻塞等过敏症状。

2. 迎香穴：位于鼻翼外缘中点旁开约0.5寸处。刺激该穴位可改善鼻塞、流涕等问题。

3. 风池穴：在后颈部，枕骨下方两侧凹陷处。经常按摩此穴位能够减轻因过敏引起的头晕和眼睛痒。

4. 足三里穴：在外膝盖下方四指宽的地方。此穴对于增强体质、提高免疫力有一定帮助。

5. 肺俞穴：背部第三胸椎棘突下旁开1.5寸处。它与呼吸系统相关联，对治疗咳嗽、气喘等过敏反应有效果。

6. 曲池穴：屈肘成直角时，在肘横纹尽头处。按压此穴位可以缓解皮肤瘙痒等症状。

进行自我护理时，请确保手法轻柔，并根据自身情况调整力度。如果症状严重或持续不见好转，建议及时就医咨询专业医生。保持良好的生活习惯，如避免接触已知过敏原、注意饮食均衡等也是预防过敏的重要措施之一。

本回答来自： 黑龙江省医院  |  向TA提问 投诉  |  2025-05-10