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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
手脚出现过敏、红肿和瘙痒的情况，可能是接触性皮炎、湿疹或其他皮肤问题引起的。以下是一些缓解方法：
首先，避免接触可能引起过敏的物质。例如，某些化学品、植物（如毒葛）或金属（如镍）。如果不确定过敏原，可以尝试记录日常接触的物品，逐步排查。
保持皮肤清洁和干燥非常重要。用温水清洗患处，避免使用过热的水，因为热水可能加重症状。选择温和无刺激的肥皂，避免使用含有香料或强烈化学成分的产品。
穿宽松、透气的衣物，尤其是棉质材质，以减少对皮肤的摩擦和刺激。同时，避免抓挠患处，以免造成二次感染或延长恢复时间。
可以尝试使用冷敷来减轻瘙痒感。将干净的毛巾浸湿冷水后敷在患处，每次大约10-15分钟。此外，涂抹保湿霜也有助于舒缓皮肤，但要选择不含刺激性成分的产品。
如果症状持续或加重，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据具体情况开具抗过敏药物或外用药膏，以帮助控制症状并促进康复。
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