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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
如果您怀疑自己对苦荞麦过敏，首先应该停止食用苦荞麦及其制品。接下来，建议您尽快就医，寻求专业医生的帮助。医生可能会根据您的症状进行诊断，并可能安排皮肤点刺测试或血液检测来确认是否存在过敏反应。
在等待就医的过程中，您可以注意记录下每次食用苦荞麦后出现的症状以及严重程度，这将有助于医生更好地了解您的情况并制定合适的治疗方案。同时，请避免接触任何可能引起过敏的食物或物质，以防止症状加重。
一旦确诊为苦荞麦过敏，在日常生活中务必仔细阅读食品标签，确保所摄入的食物中不含苦荞麦成分。此外，告知家人、朋友以及同事您的过敏状况，以便他们在紧急情况下能够及时提供帮助。携带急救药物（如抗组胺药）和佩戴医疗警示手环也是不错的预防措施。
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