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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
全身过敏瘙痒可能是由多种原因引起的，如接触性过敏、食物过敏或环境因素等。以下是一些常见的缓解方法：
首先，尽量避免接触已知的过敏原。如果是因为某种食物引发的过敏，应立即停止食用相关食物，并观察症状是否有改善。
其次，保持皮肤清洁和湿润非常重要。使用温和无刺激的清洁产品清洗身体，避免热水过度清洗，以免加重皮肤干燥和瘙痒。洗完澡后可涂抹保湿乳液来锁住水分。
同时，穿着宽松、柔软的衣物有助于减少对皮肤的摩擦和刺激。选择天然纤维材质，比如棉质衣服，能够更好地透气吸汗。
对于轻微的症状，可以尝试服用抗组胺药物来减轻瘙痒感。这类药物通常可以在药店买到非处方药，但服用前应该咨询医生以确保安全。
如果症状持续严重或者出现其他不适，请及时就医寻求专业帮助。医生可能会根据具体情况开具更强效的药物或者其他治疗方案。
以上建议仅供参考，在采取任何措施之前，请务必结合自身实际情况并听取专业人士的意见。
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