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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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周强主任医师
病情分析：从你描述的症状来看，考虑是身体素质一般，肾气不固导致的出汗性功能较差不适症状，建议口服常规药物精口服液注意休息就行了、 同时按你对的症状的讲诉，一般来说，要适当锻炼，保证睡眠，饮食清淡。
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