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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
在正常情况下，女性的基础体温会在月经周期的不同阶段有所变化。通常来说，在月经期，基础体温一般维持在一个相对稳定的范围内，大约在36°C左右。这种体温变化与体内的激素波动密切相关。
月经期间，身体处于一种特殊的生理状态，体温的变化幅度较小，这是因为黄体期结束后，如果没有受精发生，黄体逐渐退化，导致孕激素水平下降，从而影响到体温调节中枢的功能。不过，36°C左右的基础体温属于正常范围，表明身体整体状况较为平稳。
保持良好的生活习惯对于维持正常的体温和月经周期非常重要。例如，注意饮食均衡、适当运动以及保证充足的睡眠都有助于促进身体健康。如果发现自己的体温持续异常或者伴随其他不适症状，建议及时咨询专业医生以获得进一步检查和指导。
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