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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
月经期间，部分女性可能会发现脸部出现痘痘或疙瘩的情况，这是比较常见的现象。这种情况通常与激素水平的变化有关。在月经周期中，体内的雌激素和孕激素水平会发生波动，这种变化可能刺激皮脂腺分泌更多油脂，从而导致毛孔堵塞，形成痘痘。
此外，免疫系统在这一时期也可能变得稍微脆弱，使得皮肤更容易受到外界因素的影响，如细菌感染等。压力和饮食习惯的变化也可能是诱因之一。为了改善这一状况，保持良好的清洁习惯很重要，使用温和的洁面产品，避免过度清洁或使用过于刺激的产品。
饮食上尽量减少高糖、高脂肪食物的摄入，多吃新鲜蔬菜水果，保持均衡营养。如果情况较为严重，可以考虑咨询专业的皮肤科医生，他们可以根据具体情况提供针对性的建议或治疗方案，帮助缓解症状，恢复肌肤健康。
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