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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
脸上出现红疙瘩可能是皮肤过敏引起的，这种情况通常与外界刺激或身体内部因素有关。常见的过敏原包括某些食物、化妆品、花粉、灰尘或环境温度的变化。面对这种情况，首先要尽量避免接触已知的过敏源。
保持面部清洁很重要，但要选择温和无刺激的洁面产品。冷敷可以帮助缓解红肿和不适感。如果症状持续或者加重，建议及时就医，由专业医生进行诊断并开具适合的药物治疗方案。平时注意饮食均衡，多吃富含维生素C和E的食物，有助于增强皮肤抵抗力。同时，避免使用过于油腻或刺激性强的护肤品，给肌肤足够的休息时间。
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