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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
牙刷过硬可能导致牙本质敏感，这是一种常见的牙齿问题。牙本质暴露后，冷热酸甜的刺激会通过牙本质小管传递到牙神经，引发不适或疼痛感。为缓解这种情况，建议选择软毛牙刷，这样既能有效清洁牙齿，又能减少对牙釉质和牙龈的损伤。
日常护理中，可以尝试使用含氟牙膏，它有助于强化牙齿表面，减轻敏感症状。同时，避免过度用力刷牙，采用正确的巴氏刷牙法，以保护牙龈和牙釉质。如果牙本质敏感持续存在或加重，建议尽快咨询牙医，寻求专业的诊断与治疗方案。
此外，定期进行口腔检查也是预防和管理牙本质敏感的重要措施。通过专业清洁和评估，医生可以判断是否需要进一步的治疗，如涂抹脱敏剂或进行其他干预。保持良好的口腔卫生习惯，对于维护牙齿健康至关重要。
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