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因不能面诊，医生的建议仅供参考，具体诊疗请一定到正规医院在医生指导下进行。
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邸志勇副主任医师
病情分析：
如果对米糊过敏，首先需要明确具体的过敏原。米糊通常由大米制成，但也可能添加了其他成分，如奶制品、坚果或豆类等，这些都可能是引发过敏的原因。因此，建议仔细查看米糊的成分表，确认过敏源。
对于已经发生的过敏反应，轻微的症状如皮肤瘙痒、红疹或轻微胃部不适，可以通过停止食用相关食物来缓解。同时，可以尝试使用抗组胺药物（需遵医嘱）以减轻症状。如果出现严重反应，例如呼吸困难、喉咙肿胀或全身性皮疹，应立即寻求医疗帮助。
预防方面，可以选择替代品，比如用纯米粉或其他谷物粉制作的食物代替米糊。此外，日常饮食中注意多样化选择，避免长期依赖单一食品，有助于减少因反复接触某种成分而加重过敏的可能性。
最重要的是，咨询专业医生进行过敏测试，明确自身过敏物质，并根据医生建议调整饮食结构，确保营养均衡的同时规避风险。
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